ひとときアーユルリゾート
hito-toki Ayuresort.
ひととき アーユルリゾート
いのちの保養所
hito-toki Ayuresort.
【Ayuresort】 は [Ayus] サンスクリット語の ”いのち” ”生命” と [Resort] は ”保養所”
このふたつを組み合わせたことばです
ここは静かな里山にあります
川のせせらぎ、風が草木を揺らす音、鳥のさえずり、虫の声
古い建物に残る香の薫、歳月が紡いだ空間
すこしいつもより時間の流れをゆっくりにして、ただただここにいて
ゆるりゆらりと 頭やからだを休めると
だんだんと五感が繊細になり、耳に届く自然の音と、とくとくと奏でるからだの音が鮮明になり
いつしか自分の内にある小さな心の奥底の声までも
ひとつにまるく繋がっていくような感覚が芽生えます
わたしは家族もお仕事も大事、おうちのことをするのも好きだし、日々ほどよく満足して暮らしています
でも、ときどきひとりで旅に出たい、という気持ちになります
なにかしらがんばってしまう自分を解放して
素のまんまの自分で心からくつろいで、自分のいのちに立ち返りたいのだと思います
わたしとおんなじようにちょっと頑張り屋の女性たちが
安心して休息する場所でありたいなと想います
丁寧に紡ぎ続ける
私は、ヨガセラピーとアーユルヴェーダを学び、自分の性質と自然と調和した生き方を知りました。
自然の流れに合わせて、生活を調え、からだとと心に丁寧に向き合い “ここちよい” を知っていく無理がなくなります。
:ヨガとアーユルヴェーダのセラピスト: 臼井ひとみ
一般社団法人ヨガセラピスト協会 講師 / RYT200
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hito-toki Ayuresort.
ひととき アーユルリゾート
住所 静岡県静岡市清水区西里603 起雲寺山内
お問い合わせ・ご予約はメールで承っております hitotokiayuresort@gmail.com