[募集中]梅雨の和食講座

\\一緒にお料理しませんか//
“四季の和食こしらえ人講座”梅雨のレシピをつくります
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○内容
・アーユルヴェーダと食のおはなし
・お料理実習
 和食の要お出汁のひき方、調味料の選び方のおはなし
・試食
・お片づけ、余った食材はお持ち帰り
○日時 
6月17日(土)10時〜14時ごろまで
6月18日(日)10時30分〜14時30分ごろまで
○場所
hito-toki Ayuresort. 
静岡市清水区西里 起雲寺山内
○定員 各日3名さま
*6/17(土)あと2名です
*6/18(日)あと1名です
▶︎DMまたはLINEにご連絡ください
詳細をお伝えします
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食べること、は
食材のいのちと私のいのちを結ぶこと
食材に向き合い自分に向き合い
心地よく呼吸をして
よぉーく五感を巡らせて
ごはんをこしらえる
五感をうるおし
こしらえるよろこび
食べるしあわせ
おなかもこころも満たされる
\ヨギー・ヨギーニのための和食こしらえ人講座/
@yogatherapistassociation
毎日いただくお食事の学びはすぐに役立ち
日々の暮らしをよりゆたかに○○
4月のお花見レシピを受講された方、
丁寧にお出汁を引いたお味噌汁の美味しさを味わったり
ちょっと面倒だったお弁当作りがむしろ楽しくなったなど
早速、実際・実感してくださっています
#和食こしらえ人講座 
#ヨガセラピスト協会
#ヨガのある暮らし
#アーユルヴェーダのある暮らし
#食のアーユルヴェーダ

hito-toki Ayuresort.

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